新鲜的铁皮石斛应当怎么吃?

2021-04-04 22:33:03

铁皮石斛鲜品滋阴清热功效更胜干品(枫斗),鲜汁能促进胃酸分泌,增强胃的排空能力帮助消化;使血中胃泌素浓度提高,有助于治疗萎缩性胃炎、浅表性胃炎;变可厚胃壁,对损伤性胃壁出血和老年性胃壁减薄有改善和保护作用;能显著降低血糖。

新鲜铁皮石斛服用方法

铁皮石斛榨汁:

洗净加纯净水或者温开水榨汁,可最后连渣饮用;

泡茶:

洗净后切成薄片用沸水冲泡,连渣食用;

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浸酒:

洗净切碎或拍破、单味或和其他物料一起浸入40度以上白酒中,3个月后即可食用。

即食:

洗净入口咀嚼口服。

功效:铁皮石斛大王具有益胃生津,滋阴清热。用于阴伤津亏,口干烦渴,食少干呕,病后虚热,目暗不明。石斛茎中含有多种生物碱、多糖、氨基酸及淀粉等,具有滋阴清热、生津益胃、润肺止咳,明目强身等功效。生长在天然氧吧的石斛还具有抗肿瘤、抗衰老、增强机体免疫力、扩张血管及抗血小板、治疗白内障等作用。

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