新灵倍康告诉你石斛的去火妙用:一

2020-11-04 21:53:00

很多人都爱吃火锅,红红火火的火锅虽然味道好,不过吃火锅很容易上火。尤其在冬季,锅里尽是各种牛肉、羊肉,羊肉、牛肉都是温性的,再加上以火锅的方式食用,非常容易上火。为了应对广大吃货吃火锅会上火的问题,新灵倍康给大家推荐降火的中药材——铁皮石斛。

天然氧吧中生长的铁皮石斛具有药食两用的特性,不仅是药用,在保健和食用方面也有很广的应用,石斛大王能滋阴生津,而且在清热润燥方面也有突出表现,因此也是日常用的防上火食材。

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铁皮石斛降火食用方法

 一、火锅底料用铁皮石斛汤

火锅的好吃与否,Z重要的就是看汤做得好不好,汤好了味道就好,而用铁皮石斛鲜条熬制的铁皮石斛汤,原始自然的绿色和自然浓郁的清香,让火锅独具“鲜、香、补”的特点。看着就味口大开。味还不是它Z大的特色,防火降火去火才是,可想而知,其对于防止吃火锅上火的作用有多么大。

而且,汤底还可以适当加入一些“清补”的食物,例如玉竹、百合、党参、少量的红枣枸杞等,这样的汤底又香又有营养哦。注意的是,食用铁皮石斛时不要吃萝卜,否则会使铁皮石斛药效降低很多。

当然,喜欢吃麻辣火锅的朋友就不需要往火锅里加石斛了,石斛的药性都被麻辣盖住了,吃了也没什么意义了。所以,我们这是就要分开吃。


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